ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Gra 2x1+1 goniący
Add to favorites
Przebieg: Zawodnicy ustawieni jak na rysunku. Dwóch zawodników atakuje na jednego obrońcę plus jednego który ich goni. W momencie odbioru piłki, obrońcy mają trafić do jednej z dwóch małych bramek.
Modyfikacje: Ograniczenie czasowe
Punkty coachingowe: podanie, drybling, szybkość, odbiór piłki
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | U10 U11 U12 U13 U14 U15 U16 U17 U18 U19 |
| Part: | Main part Decision part |
| Type: | Group |
| Time of exercise: | 15 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intens.: | 60 - 80 % |
| Tags: | Group activities Small games Attacking 2x2 |
| Equipment: | Mini Goal Ball Bib Bollard |
Partner —— Advertisement ——
