ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Otwarcie gry przez 6, 8 , 10 - etap II
Add to favorites
Etap II:
CELE:
Otwarcie z aktywnym przeciwnikiem w grze 3x1.
Cele dotyczące przestrzeni te same co w teapie pierwszym.
Pachołki symulują 10, 9 przeciwnika, progresja poprzez ustawienie ich wąsko.
Kolejny etap 3x2 - rotacja, gra 3x2 i podanie do brameczki.
Regulujemy ilość podań, aktywność obrońców, ilość podań do wymienienia
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U17 |
Part: | ND |
Type: | ND |
Time of exercise: | 10 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 75 - 95 % |
Tags: | ND |
Equipment: | ND |