Exercise - Otwarcie gry przez 6, 8 , 10 - etap II
Etap II:
CELE:
Otwarcie z aktywnym przeciwnikiem w grze 3x1.
Cele dotyczące przestrzeni te same co w teapie pierwszym.
Pachołki symulują 10, 9 przeciwnika, progresja poprzez ustawienie ich wąsko.
Kolejny etap 3x2 - rotacja, gra 3x2 i podanie do brameczki.
Regulujemy ilość podań, aktywność obrońców, ilość podań do wymienienia
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Category: | No category |
| Age category: | U17 |
| Time of exercise: | 10 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intensity range: | 75 - 95 % |
| Tags: | ND |
| Equipment: | ND |
Partner
