Graphics
Liga Mistrzów
Exercise - Liga Mistrzów

Zawodnicy grają 1 x 1 na każdym z czterech boisk.Gra trwa 1-2 minuty, zawodnicy sami liczą zdobyte bramki. Po sygnale trenera zawodnicy zmieniają boiska. Zwycięzca„awansuje” ligę wyżej, a jego przeciwnik „spada” ligę niżej. Wygrywa zawodnik, który zdobędzie najwięcej punktów (zwycięstw) Modyfikacje

Gra 1 x 1 / 2 x 2 / 3 x 3. Dostosuj wielkość boiska do liczby zawodników.

Każde boisko ma inne bramki, np. 2 małe, 2 duże, 4 małe, 2 ze stożków (prowadzenie) .

Trener wyznacza strefę strzału, około 2 metrów od linii końcowej.

Wskazówki i uwagi

Zwróć uwagę na dynamikę gry, zawodnik atakujący stara się jak najszybciej zdobyć gola.

Broniący powinien jak najszybciej odbierać piłkę, nie może stać w bramce.

Jeśli mecz zakończy się wynikiem remisowym to awansuje zawodnik, który przyszedł na to boisko
z niżej ligi.

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: Group Play
Age category: U10 U11 U12 U8 U9
Time of exercise: 15 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intensity range: 70 - 90 %
Tags: Turniej 1x1
Equipment: Mini Goal Ball Bib
Partner
baner