ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Prowadzenie piłki - przejdź przez bramki z bramkarzem
Add to favorites
Zawodnicy "czerwoni" ustawieni są na bramkach (stożki) i mają za zadanie odebrać piłkę zawodnikom "białym" ale tylko w wyznaczonym polu (bramka ze stożków).
Po odbiorze piłki "czerwoni" wykonują podanie o bandę (ławki) ustawione wokół boiska.
Zawodnicy "biali" prowadzą piłkę i mają za zadanie zdobyć jak najwięcej bramek. Bramka jest zaliczona jeżeli zawodnik "biały" przeprowadzi piłkę przez bramkę ze stożków.
Przeprowadzenie piłki przez bramkę - 1 pkt
Przeprowadzenie piłki przez bramkę z wykonaniem zwodu - 3 pkt
Wielkość bramek dobieramy w zależności od zaawansowania grupy.
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | U8 |
| Part: | Warm-up part |
| Type: | Group |
| Time of exercise: | 3 minutes |
| Number of repeats: | 4 times |
| Break time: | 60 seconds |
| Intens.: | 0 - 75 % |
| Tags: | Perception Individual activities Tackling Ball control |
| Equipment: | Ball Bib Marking cone |
Partner —— Advertisement ——
