Graphics
Przyjęcie kierunkowe -> GRA 1x1 (atak szybki)
Exercise - Przyjęcie kierunkowe -> GRA 1x1 (atak szybki)

Zawodnicy ustawieni jak na rysunku. W początkowej fazie ćwiczenia doskonalą podanie piłki, przyjęcie kierunkowe w pozycji otwartej i to wszystko w formie analitycznej. Po około 3-4 minutch podań, po pierwszym podaniu następuje gra 1x1.

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: No category
Age category: All
Time of exercise: 15 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intensity range: 0 - 100 %
Tags: Individual activities Attacking 1x1 Dribble Anticipation Ball control
Equipment: ND
Partner
baner