Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Gra 1v1 + Gk na 2 bramki
Add to favorites
2 zespoły składają się z 2 zawodników. Jeden z graczy jest bramkarzem a drugi
napastnikiem lub obrońcą, w zależności od sytuacji podczas gry (kto posiada piłkę). Zadaniem każdego z zespołu jest zdobycie bramki.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U12 |
Part: | Main part |
Type: | Individual |
Time of exercise: | 10 minutes |
Number of repeats: | 2 times |
Break time: | 30 seconds |
Intens.: | 70 - 90 % |
Tags: | Zwody Individual activities Dribble Shots on goal |
Equipment: | Goal Ball |