Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Br + 7 x 7 + 2 N + Br
Add to favorites
Gra 7x7 z 2 graczami neutralnymi wspomagającymi zespół będący w posiadaniu piłki. W grze zwracamy uwagę na przyjęcie kierunkowe, dokładność przy rozegraniu, szukanie wolnych sektorów boiska. Zespół po stracie ma za zadanie w ciągu 5 sekund odebrać piłkę, w przypadku niepowodzenia przechodzi do obrony niskiej.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U12 |
Part: | Main part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 25 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 60 - 90 % |
Tags: | Tactics Team activities Group activities Passes and ball receptions Games with jokers Posiadanie piłki Zone Coverage |
Equipment: | Goal Ball Bib |