Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Br+2x1/3x1/1x1 otwarcie gry
Add to favorites
Zawodnicy ustawieni jak na rysunku. Bramkarz rozpoczyna podaniem do jednego z obrońców 4/5 od którego dalej jest przeciwnik. Zadaniem 4/5 jest podanie piłki do strefy środkowej do jednego z zawodników 6/8/10 który uwalnia się z krycia przeciwnika zadaniem zawodnika jest rozegranie co najmniej jednego podania w środkowej strefie i podanie do sektora bocznego do zawodników 7/11 gdzie następuje pojedynek 1x1. W razie odbioru piłki przez obrońców w jakiejkolwiek strefie następuje atak z finalizacją.
Zwracamy uwagę na:
- asekurację ofensywną zawodników
- przesunięcie
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U12 |
Part: | Warm-up part |
Type: | |
Time of exercise: | 15 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 0 - 100 % |
Tags: | Passes and ball receptions |
Equipment: | ND |