Organizacja

4 znaczniki oddalone 8m od pachołka. Zawodnicy w dwójkach, pierwszy z piłką.

Przebieg ćwiczenia

Na sygnał "GO" pierwsi zawodnicy wykonują ćwiczenia w ruchu Ball Mastery, przed pachołkiem wykonują zwód lub zmianę kierunku (obrót o 180 stopni) i podają piłkę do partnera, który od razu rozpoczyna ćwiczenie, podający piłkę wraca w truchcie.

Modyfikacje

I. J.w., ale po wykonaniu zwodu zawodnik uderza piłkę w kierunku partnera i wykonuje jak najwięcej razy określony zwód (pn i ln na zmianę).

II. Dwóch zawodników żółtych jednocześnie prowadzi piłkę na pachołek, wykonują zwód i przeprowadza piłkę do rzędu naprzeciw. Po wykonaniu zwodu od razu ćwiczenie rozpoczynają niebiescy.

III. J.w., ale zawodnicy wykonują alternatywę dla zwodu