Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - GRA ZADANIAOWA- BUDOWANIE GRY BOCZNYMI SEKTORAMI- Gra w środkowej cześci boiska. W fazie atakwania 2 zawodników z drużyny atakuj
Add to favorites
GRA ZADANIOWA- BUDOWANIE GRY BOCZNYMI SEKTORAMI- Gra w środkowej cześć boiska. W fazie atakowania 2 zawodników z drużyny atakującej może wejść w sektor boczny boiska, w którym obowiązuje gra na 3 kontakty. Po wykonaniu 5 podań można zagrać piłkę do strefy bocznej boiska. Tam następuje zakończenie akcji. Drużyna broniąca kompaktowe ustawienie w środkowej cześć. Modyfikacja Ćwiczenia może być gra w przewadze lub niedowadze w bocznych sektorach np. 2vs1
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U19 |
Part: | Main part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 30 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 60 - 85 % |
Tags: | Purpose games Attacking |
Equipment: | ND |