Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Część główna 1
Add to favorites
Gra na utrzymanie się przy piłce 6x3. Zespół który straci piłkę przechodzi do działań defensywnych. Do gry może również dołączyć zawodnika neutralnego.
Punkty coachingowe:
- tworzenie linii podania
- maksymalne rozszerzanie pola gry w przypadku posiadania piłki
- gra na 2-3 kontakty
- w obronie zamykanie środka
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U10 |
Part: | Main part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 15 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 0 - 100 % |
Tags: | Group activities |
Equipment: | Ball Bib Marking cone |