Multimedia
No image
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - 5x5+5N z akcentem finalizacji
Add to favorites
Gra 5x5+5N z akcentem finalizacji gry. W fazie ataku drużyna ma za zadanie zdobyć bramkę z możliwościa wspomagania się zawodnikami neutralnymi. Dużą uwagę zwracamy na intensywność ćwiczenia, odpowiednie wybory oraz finalizacje.
W fazie obrony drużyna ma za zadanie odebrać piłkę w sposób zorganizowany, zakładając pressing w sektorze zgodnym z zaleceniami trenera. Po odbiorze drużyna przechodzi do działań ofensywnych.
PC:
- przeprowadzenie akcji środkowym sektorem boiska
- współpraca ze skrzydłowymi
- finalizacja akcji
- tworzenie jak najwiekszej ilości linni do podania
MOD-> gol x2 po podaniu od neutralnego
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U13 |
Part: | Main part |
Type: | 17 Group |
Time of exercise: | 3 minutes |
Number of repeats: | 5 times |
Break time: | 10 seconds |
Intens.: | 40 - 70 % |
Tags: | ND |
Equipment: | Goal Bib Marking cone |