Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - UDERZENIE PIŁKI PO AKCJI DWÓJKOWEJ
Add to favorites
Zawodnicy ustawieni jak na rysunku. Napastnik dostaje piłkę progresywną zgrywa piłkę i wybiera kolor stożka. Środkowy pomocnik zagrywa piłkę prostopadłą na odpowiedni kolor stożka. Ćwiczenie wyknujemy na 2 bramki
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U19 |
Part: | Decision part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 10 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 30 - 70 % |
Tags: | Shots on goal |
Equipment: | ND |