Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - GRA W ŚRODKOWEJ CZEŚCI BOISKA+ AKCENT FAZA PRZEJŚCIOWA
Add to favorites
GRA W ŚRODKOWEJ CZĘŚCI BOISKA+ AKCENT FAZA PRZEJŚCIOWA- Podział na 2 zespoły 5vs5 w środkowej części boiska. Po wymienieniu pięciu podań można wprowadzić piłkę podaniem lub wprowadzeniem do 3 strefy i sfinalizować akcję. Kolejną możliwością jest wprowadzenia piłki jest bezpośrednie dogranie po przejęciu
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U19 |
Part: | Cool-down part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 25 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 30 - 70 % |
Tags: | Positive transfer Attacking |
Equipment: | Ball Bib Marking cone |