ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Rzut,skok, i interwencja
Add to favorites

Bramkarz ustawiony w bramce.Dynamiczne wspięcie na palce rzut piłką lekarską o ziemię przeskok przez płotek i interwencja w bramce.

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: Senior
Part: Main part
Type: Individual
Time of exercise: 4 minutes
Number of repeats: 4 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 65 - 75 %
Tags: Moc
Equipment: Piłka lekarska Ball Hurdle
Partner —— Advertisement ——
baner