ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Techniczno - Taktyczne z uderzeniem do bramki
Add to favorites

Zawodnik A podaje do B, który zgrywa na wolne pole za tyczką do wbiegającego po podaniu zawodnika A, który dośrodkowuję do zawodnika C, ustawionego przed polem karnym. Zawodnik B dobiega do bazy piłek ustawionych przy trenerze i zagrywa w poprzek boiska  do D, następnie biegnie w kierunku pola karnego i oddaje strzał po podaniu od C. Zawodnik D prowadzi slalomem w tym czasie C zbiega w kierunki linii bocznej usiłując odebrać piłkę zawodnikowi D - pojedynek 1v1. Zmiany A-B-C-D-A 

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: U13
Part: Main part Cognitive part
Type: Group
Time of exercise: 15 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 65 - 90 %
Tags: Attacking 1x1 Dribble Shots on goal
Equipment: Ball Pole Конус
Partner —— Advertisement ——
baner