Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Piłka ręczna , posiadanie
Add to favorites
Pole 25x25 metrów ,
2 Zespoły .
2 neutralnych zawodników (moga byc bramkarze)
Neutralni zawodnicy graja z zespołem który jest przy piłce.
Punkt zdobywa się przez podanie do neutralnego zawodnika i podanie do nastepnej osoby .
kolejny etap podanie nogą .
Lub normalne granie.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U10 U7 U8 U9 |
Part: | Warm-up part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 10 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 50 - 100 % |
Tags: | ND |
Equipment: | Ball Bib Конус |