ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Gra 4 rogi
Add to favorites

Dzielimy piłkarzy na dwa zespoły , 

Ustawiamy boisko , wielkosć zależności od ilości graczy. 

W każdym rogu ustawiamy pole o wielkości 2.5 x 2.5 metra. 

Zadaniem drużyn jest podanie do kolegi który znajdzie się w jednym z wolnych kwadratow , wtedy druzyna dostaje punkt , aby zdobyc nastepny musza wymienic podanie w innym kwadracie . druzyna bez piłki stara się ją przejąć. 


Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: U10 U11 U8 U9
Part: Main part
Type: Group
Time of exercise: 20 minutes
Number of repeats: 2 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 50 - 100 %
Tags: Games Posiadanie piłki
Equipment: ND
Partner —— Advertisement ——
baner