Graphics
3x2 fr. gry - kontratak
Exercise - 3x2 fr. gry - kontratak

Organizacja: w wyznaczonym polu dynamiczny fr. gry 3x2. czerwoni - obrońcy, niebiescy - środkowy napastnik, biali - atakujący. Co kilka akcji obrońcy i napastnicy zmieniają się.

Przebieg: Pierwsza para atakujących rozpoczyna akcję zawsze podaniem do napastnika, który ma możliwośc gry 1x1 tyłem lub zgrania do jednego z atakujących i szukania piłki prostopadłej. Zadaniem trójki atakujących jest jak najszybsze przeniesienie piłki podaniem do następnej dwójki oczekującej po drugiej stronie. Zadanie dla obrońców po odbiorze - podanie do oczekującej dwójki.

Coaching: mobilnośc, ruch od piłki, tempo

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: No category
Age category: U12
Time of exercise: 20 minutes
Liczba powtórzeń: 1 times
Przerwa: 0 seconds
Intensity range: 0 - 100 %
Tags: Passes and ball receptions
Equipment: Ball Bib
Partner
baner