Graphics
Część wstępna
Exercise - Część wstępna

Zawodnik zagrywa piłkę i idzie na obieg za plecami ustawiając się o dwie pozycje wyżej. Przyjmujący wyprowadza piłkę i zagrywa do kolejnego zawodnika po czym również idzie na obieg za plecami. Ćwiczymy najpierw na jedną, a następnie na drugą stronę akcentując zagranie piłki lewą i prawą nogą.

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: No category
Age category: U10
Time of exercise: 8 minutes
Liczba powtórzeń: 2 times
Przerwa: 0 seconds
Intensity range: 0 - 100 %
Tags: Group activities Passes and ball receptions
Equipment: Ball Pylon
Partner
baner