Graphics
Orientacja ze strzałem
Exercise - Orientacja ze strzałem

Zawodnik biegnie od lini pachołków do lini pachołków oddalonych od siebie 10 metrów , zatrzymuje się w tym czasie trener wypuszcza piłkę z prawej albo lewej strony na strzał. 

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: No category
Age category: U10 U11 U12 U8 U9
Time of exercise: 12 minutes
Liczba powtórzeń: 1 times
Przerwa: 0 seconds
Intensity range: 60 - 100 %
Tags: ND
Equipment: Goal Ball Pylon
Partner
baner