Graphics
Wymiana podań w trójkach
Exercise - Wymiana podań w trójkach

Zawodnicy w trójkach w rozsypce wymieniają się podaniami. Każdy zawodnik znajduje się w innym sektorze. Po wymianie podania przebiegnięcie i zamiana sektora z partnerem. Dodatkowo w trakcie zmiany pozycji dynamiczne ćwiczenia ogólnorozwojowe wskazane przez trenera.Rywalizacja: Która trójka wymieni najwięcej podań?

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: No category
Age category: All
Time of exercise: 10 minutes
Liczba powtórzeń: 1 times
Przerwa: 0 seconds
Intensity range: 0 - 100 %
Tags: ND
Equipment: ND
Partner
baner