Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Prowadzenie piłki z akcentem na tempo oraz percepcję – Rywalizacja w trójkach
Add to favorites
Zawodnicy podzieleni na cztery grupy po trzy osoby.
Ćwiczenie rozpoczyna pierwszy zawodnik z każdej grupy, którego zadaniem jest w jak najszybszym czasie okrążyć środkowy pachołek oraz wrócić na koniec rzędu. Po przybiciu piątki startuje następny zawodnik.
Prowadzenie piłki:
-prawa/lewa noga
-prowadzenie prostym podbiciem prawa/lewa noga
-powadzenie zewnętrzną częścią stopy prawa/lewa noga
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U8 |
Part: | Main part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 10 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 0 - 100 % |
Tags: | Perception Tempo |
Equipment: | Ball Marking cone Конус |