ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Część główna 1
Add to favorites

Zawodnicy wykonują równocześnie prowadzenie piłki wzdłuż linii bocznej i zagrywają na wysokości połowy boiska do zawodnika z przeciwnej strony. Każdy zawodnik po opanowaniu zagranej przez partnera piłki uderza na bramkę. Po strzale trener wprowadza dodatkową piłkę i następuje gra 1x1 na przeciwległą bramkę.

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: U10
Part: Main part
Type: Individual
Time of exercise: 15 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 0 - 100 %
Tags: 1x1 Dribble
Equipment: Goal Ball
Partner —— Advertisement ——
baner