Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Rozegranie sytuacji 3x2
Add to favorites
Napastnik C p odaje piłkę obrońcy A, który przyjmuje ją, prowadzi kilka metrów w kierunku bramki i wykonuje uderzenie. W momencie gdy A dokonał zwrotu z piłką napastnik D podaje swa piłkę do obrońcy B, który wykonuje tesame czynności co A. Napastnik E w czasie gdy obrońca B wykonuje prowadzenie wprowadza swoja piłkę w pole karne i wykonuje długie podanie do napastnika C i wybiega za pole karne, Ŝeby uczestniczyć w ataku 3x2.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | Senior U15 U16 U17 U18 |
Part: | Main part |
Type: | Group |
Time of exercise: | 18 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 50 - 80 % |
Tags: | ND |
Equipment: | ND |