ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Rozegranie sytuacji 2x1
Add to favorites

A prowadzi piłkę do pachołka, obiega go i wykonuje uderzenie na bramkę. Jednocześnie B wykonuje prowadzenie piłki w kierunku bramki ustawionej na linii bramkowej i wykonuje uderzenie na bramkę z odległości ok. 16 m. Po wykonaniu uderzeń przez zawodników A i B, zawodnik C podaje swoją piłkę do A i razem prowadza atak 2x1 przeciw B, na bramkę ustawioną na linii bramkowej. Zmiany zawodników: A z C, C z B, B z A.

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: Senior U15 U16 U17 U18
Part: Main part
Type: Group
Time of exercise: 15 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 50 - 80 %
Tags: ND
Equipment: ND
Partner —— Advertisement ——
baner