Multimedia
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Część główna - gra 1x1
Add to favorites
Zawodnicy wykonują równocześnie prowadzenie piłki i oddają strzał każdy na swoją bramkę. Pierwszy który zdobędzie gola dostaje podanie od trenera i rozpoczyna grę 1x1 na przeciwległą bramkę. Obrońca po odbiorze atakuje na stronę przeciwną.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U10 |
Part: | Main part |
Type: | Individual |
Time of exercise: | 15 minutes |
Number of repeats: | 1 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 0 - 100 % |
Tags: | 1x1 Dribble |
Equipment: | Goal Ball |