ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - przyjęcie pozycji w małych bramkach
Add to favorites
Ćwiczenie Przygotowujące do treningu
bramkarskiego
- ćwiczenie Ogólnorozwojowe, przyjęcie pozycji
‘gotów’ w małych bramkach, w trzeciej
zadanie dodatkowe: chwyt, zagranie
wew.cz.stopy, kołyska do piłki stojącej
Parameters of the exercise
Discipline of sport: | Football |
Age category: | U10 U11 U8 U9 |
Part: | Main part |
Type: | |
Time of exercise: | 20 minutes |
Number of repeats: | 3 times |
Break time: | 0 seconds |
Intens.: | 20 - 70 % |
Tags: | Technics |
Equipment: | Ball Marking cone |