ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Berek ogonek
Add to favorites

Każdy z zawodników ma przyczepiony oznacznik do spodenek tak aby imitował ogonek.  Jeśli zawodnik straci ogonek goni dalej żeby zdobyć  jak największej ilości ogonków. Wygrywa ten co zdoła zebrać jak najwięcej ogonków. 

punkty coachingowe: pobudzenie i przygotowanie organizmu do części głównej treningu.

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: U6
Part: Warm-up
Type: Group
Time of exercise: 5 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 20 - 100 %
Tags: Speed
Equipment: ND
Partner —— Advertisement ——
baner