ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Gra w berka
Add to favorites
pośród dzieci wybieramy dwóch berków i tłumaczymy zasady, dzieciaki
ganiają się w wyznaczonej strefie dla utrudnienia rozstawiamy 3 małe
brameczki. Robimy 3 rodzaje berków co 3 minuty. minuta na nawodnienie
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | U10 U6 U7 U8 U9 |
| Part: | Warm-up part |
| Type: | Group |
| Time of exercise: | 10 minutes |
| Number of repeats: | 3 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intens.: | 0 - 70 % |
| Tags: | berek |
| Equipment: | ND |
Partner —— Advertisement ——
