Exercise - Reakcja z piłkami tenisowymi
Bramkarz ustawiony w małej bramce.Partner dorzuca piłki tenisowe na które reaguje bramkarz.W pewnym momencie trener rzuca piłkę do małej bramki na którą musi zareagować bramkarz.
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Category: | No category |
| Age category: | Senior |
| Time of exercise: | 2 minutes |
| Number of repeats: | 2 times |
| Break time: | 30 seconds |
| Intensity range: | 65 - 90 % |
| Tags: | Szybkość reakcji |
| Equipment: | Piłka tenisowa Ball Pole |
Partner
