Multimedia
No image
ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Podanie z przyjęciem kierunkowym
Add to favorites
Podanie wewnętrzną częścią stopy z przyjęciem kierunkowym . Po zagraniu piłki przebiegnięcie za podaniem. Po 5 min zmiana kierunku podań.
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | U11 |
| Part: | Main part |
| Type: | Group |
| Time of exercise: | 20 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intens.: | 50 - 60 % |
| Tags: | Group activities |
| Equipment: | Ball Marking cone Pole |
