ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Orientacja przestrzenna z doskonaleniem techniki podań
Add to favorites
Zawodnicy podzieleni na 5 osobowe grupy wykonują określony rodzaj podań - zawodnik w środku na sygnał trenera -asystenta obiega wskazany kolorem stożek i wymienia podanie z zawodnikiem ustawionym za stożkiem o tym samym kolorze
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | All |
| Part: | Warm-up part |
| Type: | Group |
| Time of exercise: | 8 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intens.: | 55 - 100 % |
| Tags: | szybkośc reakcji Perception Anticipation |
| Equipment: | Marking cone |
Partner —— Advertisement ——
