ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Koordynacja rytmizacja II
Add to favorites
Zawodnik wykonuje skoki przez pachołki (tyczki itp.) :
-obunóż,
-jednonóż,
-obunóż tyłem,
-bieg tyłem + skok przodem itd.
Następnie otrzymuje podanie od T. (z kozłem, piłka zagrana silniej, słabiej). T. określa również kolor bramki, którą zawodnik może zaatakować.
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | All |
| Part: | Motoric part |
| Type: | Individual |
| Time of exercise: | 10 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intens.: | - |
| Tags: | Feeling the ball |
| Equipment: | Mini Goal Ball Marking cone Bollard |
Partner —— Advertisement ——
