ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Gra 1x1 na 2 bramki PZP
Add to favorites
Gra 1x1 na dwie małe bramki. Zawodnik atakujący kończy uderzeniem na jedną z 2 bramek. Po zakończeniu ćwiczenia staje się obrońcą. Po przejęciu piłki przez obrońcę, zawodnik ma za zadanie przeprowadzić piłkę przez jedną z bramek z boku.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: All
Part: Main part Decision part
Type: Individual
Time of exercise: 15 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 0 - 100 %
Tags: Individual activities
Equipment: ND
Partner —— Advertisement ——
baner