Graphics
Myślenie na dwie piłki
Exercise - Myślenie na dwie piłki

Ustawienie jak na rysunku.Dwóch zawodników ma piłkę jeden jest wolny.Podanie rękami na wysokości klatki piersiowej.Bramkarz ma za zadanie podać do wolnego zawodnika.W tym czasie jest do niego kierowana kolejna piłka.Na sygnał trenera wybiega do przodu i ma uderzenie od trenera.

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: No category
Age category: All
Time of exercise: 2 minutes
Number of repeats: 2 times
Break time: 30 seconds
Intensity range: 60 - 75 %
Tags: Anticipation
Equipment: Ball Marking cone Pylon
Partner
baner