Graphics
OG - gra 5x3
Exercise - OG - gra 5x3

Gra br+4 x 3. Zespół biały otwiera grę. Cel - po wykonaniu 5 podań zagranie piłki, bądź jej wprowadzenie za wyznaczony obszar gry (frontowa ściana czworokąta).
- zagranie do partnera atakującego wolną przestrzeń

Uwagi: pozycja otwarta, linia podania, rodzaj wsparcia

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: No category
Age category: All
Time of exercise: 25 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intensity range: 0 - 100 %
Tags: gra
Equipment: ND
Partner
baner