Graphics
Wytrzymałość specjalna + prowadzenie piłki + strzał
Exercise - Wytrzymałość specjalna + prowadzenie piłki + strzał
Wytrzymałość połączona z prowadzeniem piłki oraz strzałem do bramki.  Ćwiczenie wykonujemy na dwie bramki na całym boisku.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: No category
Age category: All
Time of exercise: 8 minutes
Liczba powtórzeń: 2 times
Przerwa: 2 seconds
Intensity range: 60 - 95 %
Tags: Endurance
Equipment: Ball Marking cone Pole Pylon
Partner