Graphics
Wytrzymałość specjalna + prowadzenie piłki + strzał
Exercise - Wytrzymałość specjalna + prowadzenie piłki + strzał

Wytrzymałość połączona z prowadzeniem piłki oraz strzałem do bramki.  Ćwiczenie wykonujemy na dwie bramki na całym boisku.

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: No category
Age category: All
Time of exercise: 8 minutes
Number of repeats: 2 times
Break time: 2 seconds
Intensity range: 60 - 95 %
Tags: Endurance
Equipment: Ball Marking cone Pole Pylon
Partner
baner