ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - ikona podaniowa pod profil 4/5/6
Add to favorites

ikona podaniowa według zdjęcia. Zwracamy uwagę na jakość przyjęcia i podania piłkę-wariant 1.progresia wariat 2,według schematu. Progresja 3-jeżeli zawodnicy opanują ćwiczenie,można zwiększyć odległości pomiędzy pachołkami. Cwiczenie wykonujemy na obe stronę.

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: All
Part: Warm-up part
Type: Group
Time of exercise: 4 minutes
Number of repeats: 4 times
Break time: 60 seconds
Intens.: 40 - 90 %
Tags: Passes and ball receptions Feeling the ball
Equipment: pilki Конус
Partner —— Advertisement ——
baner