Graphics
raków u-15 cz. wstępna ćw. 1
Exercise - raków u-15 cz. wstępna ćw. 1
4x4 + 1N
Gra na utrzymanie z założeniem krycia indywidualnego zespołu odbierającego piłkę. Zmuszony zawodnik drużyny ofensywnej do gubienia krycia
Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: No category
Age category: All
Time of exercise: 5 minutes
Liczba powtórzeń: 2 times
Przerwa: 0 seconds
Intensity range: 90 - 100 %
Tags: ND
Equipment: ND
Partner