ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Pojedynek 1x1 - balans ciałem
Add to favorites
Zadaniem atakującego jest przebiec przez wybraną bramkę, tak aby obrońca nie zdołał go dotknąć.
Jedna z bramek liczy się za 1pkt, natomiast druga za 2pkt.
(Zwracamy uwagę na ustawienie boczne obrońcy, które wymusi wybranie bramki za 1pkt przez atakującego)
Punkty liczymy drużynowo
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | U7 |
| Part: | Main part |
| Type: | Individual |
| Time of exercise: | 10 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intens.: | 70 - 100 % |
| Tags: | Fun Individual activities 1x1 Speed |
| Equipment: | stożki pachołki |
Partner —— Advertisement ——
