Graphics
Gra na utrzymanie piłki
Exercise - Gra na utrzymanie piłki

Boisko 35 x 25 metrów, 2 zespoły. Zadaniem

zawodników jest utrzymanie piłki i wymiana

jak największej liczby podań grając na 2

kontakty. Aby zdobyć punkt zespół musi

wymienić 15 podań.

Cele:

- użyj wyobraźni i kreatywności by znaleźć

miejsce na boisku,

- wykorzystaj szerokość i długość boiska.

Opcje:

- gra bez limitu podań.

Wymagany sprzęt:

4 x Talerzyk, 10 x Narzutka, 4 x Piłka

Cele:

Drybling, Technika, Taktyka, Utrzymywanie

się przy piłce

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: No category
Age category: U12
Time of exercise: 10 minutes
Liczba powtórzeń: 1 times
Przerwa: 0 seconds
Intensity range: 60 - 80 %
Tags: Team activities Group activities High Press Dribble
Equipment: ND
Partner