ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Gra 1x1 - strzał po podaniu z bocznego sektora
Add to favorites

Atakujący wbiega do środkowego kwadratu, gdzie otrzymuje podanie od obrońcy. Przyjmuje piłkę kierunkowo wyprowadzając przez jeden z boków kwadratu, a następnie zagrywa do skrzydłowego. Atakujący ma za zadanie wywalczyć sobie pozycję i po otrzymaniu piłki od skrzydłowego oddać strzał na bramkę.

W przypadku odbioru piłki przez obrońcę, atakuje on na dwie małe bramki.

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: U10 U11 U12 U13
Part: Main part
Type: Individual Group
Time of exercise: 15 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 75 - 90 %
Tags: Attacking 1x1 Shots on goal
Equipment: Goal Mini Goal Marking cone
Partner —— Advertisement ——
baner