ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Zmiana kierunku Eden Hazard turn
Add to favorites

1. Zawodnicy w określonym polu wykonują

ćwiczenia ball mastery:

-side to side,

-on the move side to side,

-outside, inside.

Na sygnał T. przeprowadzają piłkę przez

wskazany przez T. kolor. Pierwszych trzech

otrzymuje 2 pkt, pozostali 1 pkt.

 

2. W określonym polu ćwiczą

zwód "Eden Hazard". Na wskazany

kolor stożka wprowadzają piłkę do pola,

wykonują Eden Hazard turn, oddają strzał

do bramki w kierunku przeciwnym do

wprowadzonego pola (przykład na zdjęciu).

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: All
Part: Warm-up part
Type: Individual
Time of exercise: 12 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: -
Tags: Dribble Driving a ball Feeling the ball
Equipment: Mini Goal Ball Marking cone
Partner —— Advertisement ——
baner