ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.
Other exercises created by this user
Exercise - Trening indywidualny Boczny Obrońca
Add to favorites
Pole podzielone na trzy strefy poziome, oraz pięć korytarzy pionowych.
Wybór odpowiedniego adresata zależny jest od tego, który korytarze będą wolne (nie zostaną zajęte przez zawodnika broniącego).
* zastosowanie do zawodnika w sektorze A, A, B, B może być wykonane w obszarze strefy I (do N) lub do strefy II, III (na wolnym polu).
* Zawodnicy w bocznych usługach są sektorach boiska przypisani są do swoich pozycji, zmieniają się tylko w ramach tego obszaru.
Parameters of the exercise
| Discipline of sport: | Football |
| Age category: | U15 |
| Part: | Main part |
| Type: | Group |
| Time of exercise: | 40 minutes |
| Number of repeats: | 1 times |
| Break time: | 0 seconds |
| Intens.: | 0 - 100 % |
| Tags: | Quick attack Positional attack |
| Equipment: | ND |
Partner —— Advertisement ——
