ProTrainUp License - Free for educational and non-commercial use.

Other exercises created by this user
Exercise - Zaczarowane bramki
Add to favorites

Przebieg:

Ustawiamy 3-4 bramki więcej niż jest dzieci (szer. 1,2m). Zawodnicy prowadzą piłkę po wyznaczonym polu. Ich zadaniem jest „odczarować” jak najwięcej bramek. Aby  „odczarować”  bramkę  dzieci  muszą  uderzyć piłkę  i  trafić między słupki. Przez bramkę mogą przechodzić tylko piłki, zawodnicy po uderzeniu obiegają bramkę i  doganiają  swoją  piłkę.  Każdy  liczy  ilość zdobytych punktów. Po każdym uderzeniu zmieniamy bramkę.

 

Modyfikacje:


- uderzenie określonym sposobem,

   - uderzenie określoną nogą

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Age category: U8 U9
Part: Warm-up part
Type:
Time of exercise: 12 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intens.: 50 - 80 %
Tags: Ball control
Equipment: Ball Marking cone
Partner —— Advertisement ——
baner