Graphics
rozegranie taktyczne z dosrodkowaniem
Exercise - rozegranie taktyczne z dosrodkowaniem
Ćwiczenie wykonywane jest jednocześnie z dwóch stron. Zadanie rozpoczynają równocześnie zawodnicy A, którzy wymieniają podanie z B, po czym  zawodnicy A dogrywają piłkę do C. Zawodnicy C wykonują dośrodkowanie do zawodników B z przeciwnych rzędów, którzy kończą zadanie uderzeniem na bramkę.  Zmiany za podaniem: A-B-C-A-itd.

Odmiany:

– podania z przyjęciem lub bez przyjęcia piłki,

– różne formy dośrodkowań do napastnika (dołem, górą na uderzenie głową itp.),

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: No category
Age category: U16
Time of exercise: 30 minutes
Intensity range: 0 - 100 %
Tags: ND
Equipment: Goal Ball Pylon
Partner