Graphics
Nauka wybiegnięcia na pozycję. ćw3
Exercise - Nauka wybiegnięcia na pozycję. ćw3

Kwadrat 25 m x 25m

Zawodnicy w białych koszulkach poprzez ustawienie się w trójkącie i grę podaniami (1,2) starają się strzelić bramkę (3). Obrońca po przechwycie piłki może zdobyć bramkę przeprowadzając piłkę przez bramkę z żółtych pachołków.

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: No category
Age category: U12
Time of exercise: 20 minutes
Liczba powtórzeń: 1 times
Przerwa: 0 seconds
Intensity range: 80 - 95 %
Tags: Passes and ball receptions
Equipment: Bib Marking cone Pole Pylon
Partner