Graphics
Gra na utrzymanie 3 v 1 ze zmieniającym się zawodnikiem w środku
Exercise - Gra na utrzymanie 3 v 1 ze zmieniającym się zawodnikiem w środku
Zawodnicy grają na utrzymanie, jedna grupa zawodników nie posiada zawodnika odbierającego piłkę, w momencie kiedy zawodnik z którejś z grup odbierze piłkę zawodnik, który ją stracił zmienia grupę na grupę w której nie ma zawodnika odbierającego.
Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: No category
Age category: U10 U11 U12 U9
Time of exercise: 10 minutes
Liczba powtórzeń: 1 times
Przerwa: 0 seconds
Intensity range: 50 - 70 %
Tags: Team activities Small games Posiadanie piłki
Equipment: Ball Marking cone
Partner