Graphics
ping pong
Exercise - ping pong
Zawodnicy ustawieni w dwóch rzędach na przeciwko siebie wykonują podania w określony przez trenera sposób (na 1 lub na 2 kontakty). Po podaniu przebiegają na drugą stronę wykonująć określone ćwiczenie koordynacyjne (skipy, przeskoki itp.)
Parameters of the exercise
Category: No category
Age category: U8
Time of exercise: 10 minutes
Intensity range: 40 - 60 %
Tags: Koordynacja ruchowa Passes and ball receptions
Equipment: Ball Marking cone Coordination ladder Hurdle
Partner